Спаржа з сирною намазкою та Flakes: рецепт із середземноморськими травами

Назад до статей

Спаржа з сирною намазкою та Flakes: легка страва з середземноморським акцентом

Спаржа з сирною намазкою та Flakes

Ніжна спаржа з кремовою намазкою та пікантними Flakes із середземноморськими травами

Інгредієнти:

  • Спаржа — 1 пучок (250–300 г)
  • Оливкова олія — 1–2 ст. л. для обсмаження
  • Бринза — 100 г
  • Рикота — 100 г
  • Свіжий базилік
  • Сік лимона — 2 ч. л.
  • Оливкова олія — 3 ст. л. для намазки
  • Цедра лимона (за бажанням)
  • Flakes із середземноморськими травами — 2 ст. л.

Що далі?

  1. Обріжте грубі кінчики спаржі та проваріть 3–4 хвилини.
  2. Перекладіть на сковорідку, додайте олію та сіль, обсмажуйте 5–7 хвилин до м’якої, але хрумкої текстури.
  3. У блендері збийте бринзу, рикоту, базилік, лимонний сік та олію. Додайте Flakes і спеції. За потреби долийте трохи олії чи води.
  4. Викладіть намазку на тарілку, зверху — спаржу. Посипте цедрою, зеленню та додатковими Flakes.

Ця страва поєднує ніжність вершкової намазки та свіжість спаржі. Flakes із середземноморськими травами додають пікантності та легкий аромат базиліку, чебрецю й розмарину.

Поради:

  • Якщо любите гострі нотки — додайте щіпку меленого перцю чилі.
  • Намазку можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику 1–2 дні.
  • Страва чудово поєднується з келихом білого вина.
Кремова намазка з бринзи, рикоти та Flakes
Процес приготування спаржі

Подача:

Подайте спаржу на кремовій подушці намазки. Завершіть композицію свіжим базиліком, лимонною цедрою та Flakes — це підкреслить яскравий середземноморський характер страви.

До салату До омлету До пасти До сендвіча До снеків До супу До соусу До смузі До боулу До овочів До каші До салату До омлету До пасти До сендвіча До снеків До супу До соусу До смузі До боулу До овочів До каші До салату До омлету До пасти До сендвіча До снеків До супу До соусу До смузі До боулу До овочів До каші До салату До омлету До пасти До сендвіча До снеків До супу До соусу До смузі До боулу До овочів До каші